Babaúszásra várják a családokat

Októbertől új foglalkozással várják az érdeklődőket Sepsiszentgyörgyön, a Román Vilmos Uszodában, ugyanis babaúszás-tanfolyamot indítottak a családoknak. A heti tevékenységre már a baba megszületése után lehet jelentkezni.

Bíró István sporttanár, sí- és úszásoktató kezdeményezésére indult babaúszás-tanfolyam a városi uszodában, ami igazából még nem is úszás, hanem annak az előkészítése. A heti egy alkalommal tartott találkozókon az újszülötteket megismertetik a vízzel, de javasolják a szülőknek is a részvételt, hiszen kiváló családi program. Az oktató elmondta: a babákat nem kell tanítani úszni, ez inkább fejlesztő tevékenység, ismerkedés a vízzel, hiszen a szülőkkel együtt a kisbabák nagyon élvezik a különböző gyakorlatokat. A programot összekötik játékokkal, közös énekléssel, így még hangulatosabb, minőségi időtöltés lesz. Bíró István szerint mindez erősíti a baba és a szülei közti kapcsolatot, intimitást teremt, és bizalmi kapcsolatot is kialakít másokkal, valamint elősegíti, megkönnyíti majd az úszás megtanulásának folyamatát. A babáknak heti egy alkalommal ajánlott a tevékenység, az igazi úszás pedig 3 éves kor után már heti kétszer is.

Ami a találkozókon történik, a víz megszoktatása mellett az újszülöttek, kisbabák testét is erősíti, az izmokat, a koordinációt, a légzőrendszert is. Az oktató elmondta, a búvárreflex is sokat segít a vízhez való szoktatásban, ugyanis ez egy veleszületett reflex, amelynek az a lényege, hogy ha a babák vizet éreznek arcukon, a külső légutakban, akkor azonnal bezárják a hangrésüket, szájukat, orrukon levegőt fújnak ki. Ez 6–7 hónapos korig marad így, ezért érdemes idejében elkezdeni a vízzel való ismerkedést.

Bíró István azt is elmondta, a babaúszás a szülőknek is jó, hiszen volt olyan, aki itt tanult meg merülni, vagy sajátított el különböző úszástechnikákat. A babaúszásra jelentkezők a városi uszodában vehetnek jegyet vagy bérletet, felszerelésre nincs különösebben szükség, a felnőtteknek úszósapka, a babáknak pedig úszópelenka kell. Jelentkezni az uszodában vagy a Facebookon lehet, a Babaúszás Sepsiszentgyörgyön csoportban.

Fotó: Bíró István